宝宝健脾养胃粥是一种可以滋养宝宝的身体，促进其健康成长的特殊食品。在中医理论中，养脾健胃是非常重要的，因为脾胃是人体的消化系统，也是能量和营养物质的来源。如果脾胃功能不好，就会导致营养吸收不良、体质虚弱等问题。下面介绍100种适合宝宝的健脾养胃粥做法，供家长们参考选用。

一、芝麻桂圆八宝粥

需要材料：糯米、芝麻、桂圆、白果、莲子、红枣、龙眼肉、核桃。将以上材料混合搅拌，加水后煮熟即可。

二、红豆桂圆粥

需要材料：红豆、桂圆、大米。红豆煮烂后加入桂圆和大米一起煮至熟。

三、竹炭莲子米粥

需要材料：糯米、竹炭粉、莲子。将糯米和莲子煮熟后，加入适量的竹炭粉，凯发k8娱乐平台搅拌均匀即可。

四、山楂粥

需要材料：山楂干、大米。山楂干煮烂后加入大米一起煮至熟。

五、银耳莲子粥

需要材料：糯米、银耳、莲子、红枣。将糯米、银耳、莲子和红枣混合后加水煮熟即可。

六、薏米粥

需要材料：薏米、大米。将薏米和大米混合后加水煮熟即可。

七、稠稠的红枣粥

需要材料：红枣、糯米。将红枣煮烂后加入糯米一起煮至熟。

八、桃胶红枣粥

需要材料：桃胶、红枣、大米。将桃胶、红枣和大米混合后加水煮熟即可。

九、枸杞粥

需要材料：枸杞子、糯米。将枸杞子和糯米混合后加水煮熟即可。

十、山药粥

需要材料：山药、大米。将山药煮烂后加入大米一起煮至熟。

十一、芡实粥

需要材料：芡实、糯米。将芡实和糯米混合后加水煮熟即可。

十二、黑米粥

需要材料：黑米、大米。将黑米和大米混合后加水煮熟即可。

十三、燕麦粥

需要材料：燕麦片、大米。将燕麦片和大米混合后加水煮熟即可。

十四、南瓜粥

需要材料：南瓜、大米。将南瓜煮烂后加入大米一起煮至熟。

十五、鸡蛋粥

需要材料：鸡蛋、大米。将鸡蛋打散后和大米混合后加水煮熟即可。

十六、核桃粥

需要材料：核桃、糯米。将核桃煮烂后加入糯米一起煮至熟。

十七、牛奶玉米粥

需要材料：牛奶、玉米、糯米。将玉米和糯米混合后加水煮熟后，加入适量的牛奶搅拌均匀即可。

十八、黑枸杞粥

需要材料：黑枸杞、大米。将黑枸杞和大米混合后加水煮熟即可。

十九、芒果粥

需要材料：芒果、大米。将芒果煮烂后加入大米一起煮至熟。

二十、蜜枣红豆粥

需要材料：蜜枣、红豆、大米。将蜜枣和红豆煮烂后加入大米一起煮至熟。

二十一、仙人掌粥

需要材料：仙人掌果肉、大米。将仙人掌果肉煮烂后加入大米一起煮至熟。

二十二、雪耳莲子粥

需要材料：雪耳、莲子、大米。将雪耳和莲子混合后加水煮熟后，加入大米一起煮至熟。

二十三、山楂红枣粥

需要材料：山楂干、红枣、大米。将山楂干和红枣煮烂后加入大米一起煮至熟。

二十四、黄油玉米粥

需要材料：黄油、玉米、大米。将玉米和糯米混合后加水煮熟后，加入黄油搅拌均匀即可。

二十五、糙米绿豆粥

需要材料：糙米、绿豆。将糙米和绿豆混合后加水煮熟即可。

二十六、无花果核桃粥

需要材料：无花果、核桃、大米。将无花果和核桃煮烂后加入大米一起煮至熟。

二十七、红枣百合粥

需要材料：红枣、百合、大米。将红枣和百合混合后加水煮熟后，加入大米一起煮至熟。

二十八、小米粥

需要材料：小米、大米。将小米和大米混合后加水煮熟即可。

二十九、紫米粥

需要材料：紫米、大米。将紫米和大米混合后加水煮熟即可。

三十、菠菜粥

需要材料：菠菜、大米。将菠菜烫熟后用搅拌机打成泥，加入大米一起煮至熟。

三十一、椰奶核桃粥

需要材料：椰奶、核桃、大米。将核桃煮烂后加入大米和椰奶一起煮至熟。

三十二、鱼片粥

需要材料：新鲜鱼肉、大米。将鱼肉剁碎加水煮开，再加入大米一起煮至熟。

三十三、百合薏米粥

需要材料：百合、薏米、大米。将百合、薏米和大米混合后加水煮熟即可。

三十四、橙汁粥

需要材料：橙汁、大米。将大米混合橙汁后加水煮熟即可。

三十五、苹果粥

需要材料：苹果、大米。将苹果烤熟后加入大米一起煮至熟。

三十六、南瓜鸡肉粥

需要材料：南瓜、鸡肉、大米。将南瓜和鸡肉煮烂后加入大米一起煮至熟。

三十七、红豆薏米粥

需要材料：红豆、薏米、大米。将红豆、薏米和大米混合后加水煮熟即可。

三十八、栗子粥

需要材料：栗子、大米。将栗子煮烂后加入大米一起煮至熟。

三十九、银杏粥

需要材料：银杏、大米。将银杏和大米混合后加水煮熟即可。

四十、黄豆粥

需要材料：黄豆、大米。将黄豆和大米混合后加水煮熟即可。

四十一、黑豆粥

需要材料：黑豆、大米。将黑豆和大米混合后加水煮熟即可。

四十二、胡萝卜粥

需要材料：胡萝卜、大米。将胡萝卜烤熟后加入大米一起煮至熟。

四十三、煎蛋粥

需要材料：鸡蛋、大米。将鸡蛋打散后和大米一起煮至熟。

四十四、香菇瘦肉粥

需要材料：香菇、瘦肉、大米。将香菇和瘦肉煮烂后加入大米一起煮至熟。

四十五、鱼片菠菜粥

需要材料：新鲜鱼肉、菠菜、大米。将鱼肉和菠菜煮烂后加入大米一起煮至熟。

四十六、紫薯粥

需要材料：紫薯、大米。将紫薯和大米混合后加水煮熟即可。

四十七、奇异果粥

需要材料：奇异果、大米。将奇异果烤熟后加入大米一起煮至熟。

四十八、苦瓜粥

需要材料：苦瓜、大米。将苦瓜切成小块煮烂后加入大米一起煮至熟。

四十九、冬瓜粥

需要材料：冬瓜、大米。将冬瓜切成小块煮烂后加入大米一起煮至熟。

五十、莲花粥

需要材料：莲子、大米。将莲子和大米混合后加水煮熟即可。

五十一、橄榄菜鱼肉粥

需要材料：新鲜鱼肉、橄榄菜、大米。将鱼肉和橄榄菜煮烂后加入大米一起煮至熟。

五十二、龙眼粥

需要材料：龙眼肉、大米。将龙眼肉和大米混合后加水煮熟即可。

五十三、黑芝麻粥

需要材料：黑芝麻、糯米。将黑芝麻煮烂后加入糯米一起煮至熟。

五十四、红薯粥

需要材料：红薯、大米。将红薯烤熟后加入大米一起煮至熟。

五十五、鸽子粥

需要材料：鸽子、大米。将鸽子肉和大米一起煮至熟。

五十六、芋头粥

需要材料：芋头、大米。将芋头煮烂后加入大米一起煮至熟。

五十七、木耳粥

需要材料：木耳、大米。将木耳烤熟后加入大米一起煮至熟。

五十八、葡萄粥

需要材料：葡萄、大米。将葡萄烤熟后加入大米一起煮至熟。

五十九、芝麻糯米粥

需要材料：芝麻、糯米。将芝麻和糯米混合后加水煮熟即可。

六十、蘑菇粥

需要材料：蘑菇、大米。将蘑菇煮烂后加入大米一起煮至熟。

六十一、蜜枣粥

需要材料：蜜枣、大米。将蜜枣煮烂后加入大米一起煮至熟。

六十二、黑木耳粥

需要材料：黑木耳、大米。将黑木耳烤熟后加入大米一起煮至熟。

六十三、养生粥

需要材料：糙米、红小豆、薏米、芡实、莲子、大枣。将以上材料混合搅拌，加水后煮熟即可。

六十四、豆腐肉末粥

需要材料：豆腐、瘦肉末、大米。将豆腐和瘦肉末煮烂后加入大米一起煮至熟。

六十五、菠菜虾仁粥

需要材料：菠菜、虾仁、大米。将菠菜和虾仁煮烂后加入大米一起煮至熟。

六十六、蛤蜊粥

需要材料：新鲜蛤蜊、大米。将蛤蜊和大米混合后加水煮熟即可。

六十七、黑糖地瓜粥

需要材料：黑糖、地瓜、大米。将地瓜